Guide des aliments antioxydants


Guide des aliments antioxydants

Guide des aliments antioxydants

Aucune Infos EditeurThierry Souccar
Nombres Des Pages86
ISBN2365490328
 
 
 
 
Description
Le guide des aliments qui freinent le vieillissement Contre le vieillissement dû aux radicaux libres, les scientifiques conseillent de manger des aliments antioxydants. Oui mais comment les choisir ? Pour la première fois, un guide donne le pouvoir antioxydant de plus de 500 aliments et la nature des antioxydants qu'ils renferment. Vous allez pouvoir composer des repas hautement protecteurs. Et vous découvrirez au passage un grand nombre de « super-aliments » qui freinent chaque jour le vieillissement et aident à prévenir les maladies liées à l'âge : cancer, maladies cardiovasculaires, Alzheimer, Parkinson, mais aussi les rides, la cataracte, l'arthrose. Découvrez aussi : - Quels sont les principaux antioxydants de l'alimentation ? - Comment agissent-ils ? - La cuisson réduit-elle leurs effets protecteurs ? - Comment évaluer votre niveau de stress oxydant ? - Comment optimiser vos défenses antioxydantes ? - Quel est l'avis des chercheurs sur les compléments alimentaires antioxydants ?
Informations sur l'upload
FormatPDF LanguesFrançais
HébergeurMulti CompressionWinrar
Taille103.2 Mo



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Commentaires:

manupezloCurrently Offline
#1
manupezlo » 23 Juin 2017 20:53
Merci beaucoup et félicitations pour le travail ! smile
Groupe: Membre | Enregister: 30.12.2016 | Commentaires: 620 | Articles: 0
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